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这种既有补钙又有减肥功效的胡萝卜,你吃过吗?

时间 : 03-05 投稿人 : 道哲园艺 点击 :

这种既有补钙又有减肥功效的胡萝卜,你吃过吗? 随着生活条件的提升,人们开始在茶余饭后倒腾起自己的阳台后院,开始自己种一些花花草草,甚至一些水果蔬菜,不仅能给家里起到绿化环境,净化空气的作用,而且还能为餐桌增加一道天然无污染的蔬果。

这种既有补钙又有减肥功效的胡萝卜,你吃过吗?

所以我们今天要推荐一直非常适合种植在阳台后院里的蔬菜,不仅种植简单,而且长的还特别快,从播种到长长大概半个月就可以采摘上桌了,这种蔬菜叫樱桃小萝卜,长的想小人参一样茎秆翠绿,果实爽脆,重要的是这个樱桃小萝卜内含有特别丰富的钙元素,人多吃可以补充体贴缺失的钙元素,,简直就是‘天然的钙片”,特别是家里有老人小孩的更应该种植一些,多采摘给他们吃,补充维生素和钙元素,同时还能替代一部分钙片的食用。 除此之外,它还特别适合减肥的人食用,因为樱桃小萝卜还含有丰富的纤维素,经常食用能促进消化,加快肠胃蠕动,起到减肥的效果呢!更重要的是它的种植方法非常的简单,只要采用一般的播种方法,准备好盆和泥土,将种子撒在上面,然后浇水等待发芽后,再将小萝卜苗间苗种植即可,之后的养护,只要定期浇水,把他们放在阳光充足的地方,等待个半个月就基本可采摘了。 看完介绍,就赶紧行动起来吧!

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