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孕妇吃木瓜好不好

时间 : 06-01 投稿人 : 兴嘉 点击 :

孕妇吃木瓜好不好 | 植物科普

简介

木瓜素来以“百益果王”著称。大家都知道木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富。中医认为木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。

 那么孕妇吃木瓜好不好呢?

对于怀孕的女性来说,在吃东西的时候有很多禁忌。为了宝宝的健康,我们来了解一下孕妇可以吃木瓜吗?

 孕妇可以吃木瓜吗?

现代医学证明:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究还发现:木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。

木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!常餐木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,丰胸减肥、抗癌防癌,增强体质之保健功效。

虽然木瓜有这么多好处,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒想吐,是食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。

另外中医对于不适用吃木瓜的人群做了总结。一类是小便涩疼痛者:不宜食木瓜。另一类是过敏体质者,对人体有小毒,过敏体质者应慎食。再次就是孕妇了,中医认为青木瓜吃太多会引起子宫收缩腹痛,甚至流产。

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