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山竹不能和什么一起吃呢

时间 : 03-21 投稿人 : 西博 点击 :

山竹不能和什么一起吃呢

问答 | 山竹不能和什么一起吃呢

山竹不能和什么一起吃呢

1、寒性食物

适当食用山有利于清热降火,若是与寒性食物一起大量食用,很容易加重体内的寒凉程度,长期食用还可能影响自身的体质状况,变得容易感冒着凉,还可能导致肠胃不适,影响身体健康。

常见的寒性食物:芦荟、西瓜、冷饮、梨、柚子、哈密瓜等。

2、蛋白质食物

山竹中含有一定的鞣酸,尤其是山竹皮,不宜与富含蛋白质食物同吃,容易导致大量的鞣酸和蛋白质相互反应,生吃难以溶解的络合物,影响肠胃吸收就消化食物,还可能出现肠胃不适的情况。

常见的高蛋白食物:牛奶、羊奶、豆浆、螃蟹、鱼虾等。

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