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火龙果是温性还是寒性
火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果，属于热带水果。
其含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。
一般来说，火龙果属于偏凉性的水果。
虽然火龙果中含有很多营养物质，但是不宜过量食用的，以免对肠胃造成刺激。
因为火龙果中含有丰富的膳食纤维，可帮助调节肠胃功能，软化大便，进而起到预防便秘的效果。
但是，对于肠胃不好的人群来说，过量食用的话，容易造成腹泻、腹痛等不良症状。
此外，对于上火、流鼻血、头晕目眩等症状的人群来说，也应适量食用火龙果较好，以免加重病情。
因此，平时食用火龙果应适量，以免影响身体健康。
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