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树莓可以减肥瘦身吗

时间 : 06-10 投稿人 : 瀚传 点击 :

树莓可以减肥瘦身吗

问答 | 树莓可以减肥瘦身吗

大家好,现在市面有众多水果,我们今天要了解的就是树莓可以减肥瘦身吗的相关知识,喜欢的朋友可不要错过哦!

树莓可以减肥瘦身吗

1、树莓中含有的大量树莓酮,可以直接作用脂肪细胞,提高脂肪分解酵素与脂肪的亲合力,它已经被证明具有比辣椒中的辣椒素高出3倍的促进脂肪分解的功效。

2、研究认为,每日摄入适量树莓果或相应的果制品,就可达到减肥瘦身的目的。

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