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脆柿子怎么吃

时间 : 04-16 投稿人 : 汇和园艺 点击 :

脆柿子怎么吃

问答 | 脆柿子怎么吃

脆柿子是生活中比较常见的一种水果,它含有多种维生素、矿物质以及微量元素等,适量食用可以补充维生素C,润肠通便,减肥瘦身,保护眼睛等,对身体有一定好处。

脆柿子怎么吃

1、直接削皮食用

脆柿子,触感硬梆,色泽鲜艳、个大皮薄、肉厚无核,吃起来口感似苹果,甜脆爽口。脆柿子从树上摘下来是不能直接吃的,必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用,脱涩后的脆柿子买回来直接就能削皮食用的。

2、脆柿子沙拉;

主料:脆柿子1个、软柿子1个、红绿椒各2g、柠檬汁2g。

可以吃,但是最好不吃。

吃脆柿子的时候尽量把皮削掉吃,因为脆柿子皮中含有一定量的鞣酸物质,带皮一起吃的话,可能会在使胃部出现不舒服的情况,而且还有可能会在体内形成胃柿石,危害身体的健康。

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