圣女果可以多吃吗?圣女果吃了会上火吗?
超市里新上了些新鲜的圣女果,我打算买些尝尝,可是又担心会上火,那么这圣女果吃了会不会上火呢?
一、圣女果吃了会上火吗
一般不会上火。
圣女果又称小西红柿、小番茄果,是一种茄科番茄属的一年生草本植物,其食性偏凉,口味香甜鲜美,正常进食的话一般是不会有上火情况出现的,但是如果过量食用的话,糖分在体内堆积过多,也可能会出现口舌生疮、口渴咽干等上火表现的。
二、圣女果可以多吃吗
圣女果是很多女性特别爱吃的一种水果,又叫做小樱桃、小番茄,也有的叫做小西红柿。那么圣女果可以多吃吗。
一般情况下,圣女果吃多了是不好的。
圣女果含有丰富的有机酸,可以促进胃酸分泌,适量食用能起到促进消化的作用,但是如果吃多了,就会使胃酸分泌过多,会引起肠胃不适,出现胃胀、胃疼等不良症状。