有蓝色的火龙果吗?蓝色火龙果的功效与作用
火龙果有红肉也有白肉的,一般来说红肉的火龙果会比较甜而且营养更丰富。
那么,世界上有蓝色的火龙果吗?
一、有蓝色的火龙果吗
火龙果又名红龙果、青龙果,为仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实,盆栽观赏使人有吉祥之感,所以也称“吉祥果”,时下正是应市之时。
尽管火龙果有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效。
那么,市面上有蓝色的火龙果吗?
蓝色的蔬菜和水果的确很少见,可能全世界蔬果植物中蓝色的只占0.1%,比较有代表性的就是水果中的蓝莓和蔬菜中的蓝菜苔(又叫红菜苔,但下锅煮熟时呈深蓝色)。
目前并没有发现有蓝色的火龙果。
食用火龙果有一些事项是要注意的。
1、火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。
2、女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。
3、女性月经期间不宜食用火龙果,以免行经不畅。
4、气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。
5、火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。
6、火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。
7、火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。
8、火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。
9、火龙果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用,以免病菌污染。
10、火龙果属热带水果,最好现买现吃,如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。
二、蓝色火龙果的功效与作用
核心功效:美容养颜、润肠通便、健脾和胃。
功效作用:蓝色火龙果含有丰富的维生素C,经常食用有延缓衰老、排毒美容效果。并且,蓝色火龙果中还含有丰富的膳食纤维、可以促进胃肠蠕动,对于预防或治疗便秘、消化不良等症状有很好的效果。
适宜人群:消化不良者、大便干燥者。
不适宜人群:脾胃虚寒者。
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌。
食用方法1-名称:直接食用。
食用方法1-内容:蓝色火龙果可直接食用。
食用方法2-名称:榨汁。
食用方法2-内容:蓝色火龙果可与香蕉、苹果等共同榨汁服用。