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越橘的功效与作用
橘子大家都很喜欢吃，而越橘则拥有不一样的特色，味道当然也是非常的不错，丰富的营养也保证了它不一样的风味。
1、保护血管
越橘的果实中含有多种维生素和矿物质，服用后可以为人体补充多种营养元素，从而维持血管正常的弹性，促进血管的收缩和扩张，因此对于血压偏高、血脂偏高的人群来说适当地服用一些越橘可以很好起到保护血管、预防心脑血管疾病发生。
2、抗氧化
越橘果实中所含的一些药物有效成分具有很强的抗氧化作用，服用后可以帮助人体抵抗多种导致衰老的氧自由基，并可以减少紫外线对皮肤的伤害，阻止黑色素的形成，对人体来说具有美容养颜、延缓衰老、抗氧化的作用。
3、缓解眼睛疲劳
越橘果实中含有大量的花青素，这种物质能够清除损害眼部血管的自由基，促进眼部的血液循环，为眼部细胞提供充足的营养物质，以此来促进细胞的正常新陈代谢，从而可以起到缓解眼睛疲劳、保护视力的作用。
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2309 观叶植物 观叶植物的花语 观叶植物养殖方法最佳的栽种时间通常在春季或秋季，这样植株有足够的时间适应新的环境并建立根系。以下是丰花月季的一般栽种方法和注意事项：栽种时间：最佳的栽种时间通常在春季或秋季，这样植株有足够的时间适应新的环境并建立根系。避免在极端寒冷或炎热的天气下栽种。选址：选择一个阳光充足的位置，至少每天可以获得6至8小时的阳光。土壤应该排水良好，富含有机质，pH值在中性到微酸性范围内。挖坑和改善土壤：准备一个足够深的坑，大约是...
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