哈密瓜是哪个季节的水果?功效及营养也收入囊中吧
说起来哈密瓜对于大家来说应该是比较常见的水果，那么哈密瓜是哪个季节的水果?喜欢吃的朋友应该是很想了解的，下文为大家整理了一些信息，一起来了解了吧。同时，还为大家介绍了哈密瓜有哪些功效，以及哈密瓜有哪些营养成份的介绍，看完记得分享哦!
一、哈密瓜是哪个季节的水果
1、哈密瓜属于夏秋季节的水果。哈密瓜品种繁多，按成熟期不同，分早熟、中熟和晚熟品种。
2、早、中熟的称为夏瓜，晚熟的称为秋瓜。哈密瓜属于甜瓜的一大类，叶子卵形或肾脏形，花通常为黄色，果实较大。
二、哈密瓜有哪些功效
1、预防小儿神经畸形。一般孕妇都会在头三个月吃叶酸，来预防小儿神经畸形，哈密瓜中也附有叶酸成分。
2、预防冠心病。哈密瓜中钾离子含量丰富，可以预防冠心病并且防止肌肉痉挛。
3、预防癌症。哈密瓜中的B族维生素有非常好的保健功效。
4、养颜护眼。哈密瓜中的维生素C和维生素A，分别可以起到美容和护眼的作用。
二、哈密瓜有哪些营养成份
1、哈密瓜性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。
2、哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。
以上就是关于哈密瓜是哪个季节的水果的问题，而且还知道了哈密瓜有哪些功效，以及哈密瓜有哪些营养成份的介绍，看完记得分享给身边有需要的朋友们。
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