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怎么补钾,怎样补钾,如何补钾
我们知道人在运动过量，出汗过多的时候容易出现四肢无力、胸闷气短、头晕目眩、恶心呕吐的症状，这可能是因为出汗过多导致的身体钾元素流失过多而缺钾了。那么对于这种缺钾情况我们要怎么应对呢？
为什么食补
钾元素属于身体所需的微量元素，如果不是严重缺钾需要进行静脉注射治疗的话，我们完全可以通过食补慢慢调理身体。对于补钾来说，食疗应该是最佳的办法。
怎么食补
补钾不应该是等到缺钾，身体出现不适了才想起来要做的事情，而是要以预防为主。在平时的日常饮食中不妨多注意使用含钾比较丰富的食物，比如豆类家族的大豆、毛豆、红豆；绿叶子家族的芹菜、菠菜、油菜；还有海底、山药、莴苣、紫菜，当然不能少了水果家族的猕猴桃、香蕉、榴莲和葡萄等等，另外鱼类像鲤鱼、鲫鱼喝牛奶都是可以经常多食用的。
温馨小贴士
缺钾会给生活和工作带来不少隐患，严重缺钾的可能出现身体代谢不正常。其实，只要在日常饮食中多加注意，是没有那么容易缺钾的。
绿豆种植技术之绿豆棉花套种技术是我省总结出的一种成功的高效种植模式，这种栽培模式虽然收益比棉瓜、棉葱略低，但较其他的间作套种模式省时省工，容易被接受，我省邯郸、邢台、沧州、衡水等地均有采用。一、绿豆种植技术之棉花套种技术：种植样式棉花采用大小行种植，大行距70～90厘米，小行距40～50厘米，大行内套作一行小绿豆。棉花密度为每亩4000株。绿豆株距10～15厘米，每亩留苗5000～7000株。...
1160 种植指南 植物常识 种植常见问题
植物资料网解答：盆景的特点主要包括有盆、苗木、配件、几架及意境，同时加入了中国国画的风格，根据不同的省份创造出的盆景风格，比如说：如派盆景、扬派盆景、岭南盆景等都有不同特点。1、盆是活的艺术品有生命的植物是盆景的必需材料，树桩盆景固不用说，山水盆景亦然。山无树不秀这是我们的传统观念。我国盆景在水盆中的石山上须植树，不像日本的水石大多以荒山秃岭出现。故水石一名在中日两国名同而实异。盆景是活的艺术...
1748 种植百科 植物知识 种植问答
植物资料网解答：拓宽通风排水沟，深埋菌核，减少子囊孢子的产生。及时清沟沥水，降低田间湿度；及时摘除老黄病叶，并带出田外，减少茎杆染病机率。及时间苗，合理密植。保证基本苗在12～21万株/hm2之间，并做好化学除草，增强田间通风透光，增强单株抗病力。选用抗（耐）病种，如中油14、陕油7号、秦油7号等抗耐（病）品种，并精选种子，于播种前先用筛子筛去混杂在种子中的大菌核，再用10%盐水选种，以确保种子籽...
1176 种植常识 植物资料 植物常见问题
虎眼万年青夏天能种吗？回答：能种！但是虎眼万年青在夏季首先需要注意的就是光照的问题，夏季光照强烈，在正午的时候需要给它进行遮阴，避免阳光灼伤它的叶片。还有就是温度的问题，夏季的温度比较高，最好是把它放在通风条件好的位置养护。如果是室内需要保持室内空气的流通，这样才能避免滋生病虫害，还要经常的喷水进行...
2486 观叶植物 观叶植物种植技巧 观叶植物养殖
植物资料网解答：桃子缩果病在桃树中确实是一种比较常见的病害之一，而且它的感染范围非常广泛，不仅会影响桃子的产量和品质，还会对桃树的生长和发育产生不良的影响。桃子缩果病的发生与多种因素有关，比如气候条件、土壤环境、树龄等等。在高温、干旱、风大、湿度高等气候条件下，桃子缩果病容易发生，而且新果实更容易感染此病害。针对桃子缩果病的治疗方法主要是通过农业防治措施，比如选择抗病品种、定期喷洒杀虫剂、加强...
674 种植文摘 植物常见问题 种植百科
植物资料网解答：一般一月一次。给大棚西红柿浇水要根据天气和土壤干湿度而定，晴天气温高的时候，注意要多浇水，阴雨天气的时候，最好少浇水或者不浇水，土壤如果有积水产生，就要及时排水，浇水时还可以结合着施肥一起进行。一般挂果后5一7天浇一次水。大棚西红柿盛果期5天至7天浇一次水肥。一般情况下，西红柿边定植边浇水，浇定植水后3至5天再浇一次缓苗水，一直到第一穗果坐住如蛋黄大小时再浇一次，结果前期定植...
1363 种植资料 植物问答 种植问答
芍药可以通过分株繁殖，这是一种常见且有效的方法，用于增加芍药植株的数量并更新老化的植株。芍药可以通过分株繁殖，这是一种常见且有效的方法，用于增加芍药植株的数量并更新老化的植株。以下是分株繁殖芍药的方法：分株时间：最佳的分株时间通常在春季或秋季。这两个季节都有温和的气温和湿度，有利于分株的成功。分株方法：1. 准备工具： 在开始分株之前，准备好以下工具和材料：锋利的园艺刀、铲子、清洁的水桶、有机肥料...
1548 种植百科 植物知识 种植问答
1、温度：龙血树是比较怕寒冷的，冬季养殖的温度最好在10度至20度之间，最低温度不可低于10度；长期在过低的温度中，会影响到它的根部无法正常吸收水分，导致叶子的顶端及边缘会有斑点出现。2、施肥：龙血树在冬季也会进入休眠阶段，所以要暂停施肥。3、水分：冬季浇水要适量的减少，大约可以10天至15天浇一次，让土壤保持微潮湿即可，这样可以确保它安全过冬。4、阳光：其实龙血树喜欢阳光，充足的阳光可以使...
1644 种植资料 植物问答 种植问答
龟背竹种植要註意提供疎松旳土壤，可选择1:1配制旳泥炭土或腐叶土咊河沙溷合土壤，並要为其提供适宜旳环境，遮蔽強光接受散光，温度在20～25℃范围之内，保持週围空气流通，可很好进行换气通风，並要保持其空气湿度在80%左右。要註意其汁液有毒，在种植时要避免触摸误食，以免出现中毒情況。龟背竹旳种植註意事项1、土壤疎松种植龟背竹要註意选择疎松旳土壤进行种植，不可选用黏重土壤或者昰碱土，最好昰微酸性旳沙质...
379 种植指南 植物常识 种植常见问题
旱麦瓶草通常适应生长在阳光充足、排水良好的环境中旱麦瓶草的种植方法和准备事项可以根据不同的环境和需求进行微调，但以下是一般的种植指南和准备事项：种植方法：1. 选择种植地点：旱麦瓶草通常适应生长在阳光充足、排水良好的环境中。选择一个适当的种植地点，可以是花坛、庭院、或石质土地。2. 土壤准备：喜欢石灰质土壤，确保土壤排水良好。可以在种植前改善土壤质地，添加有机物质，以提供植物所需的养分。3. 选择...
1222 种植资料 植物问答 种植问答
以下文章内容就是植物资料网小编为大家整理的吃石榴不吐籽有危害吗相关信息，接下来植物资料网小编就此问题给大家详细解答，大家可以参考一下。吃石榴不吐籽有危害吗吃石榴不吐籽不会有危害。石榴籽中含有丰富的维生素C、维生素E和石榴多酚的营养成分，这三者均具有较好的抗氧化功能，甚至石榴籽的抗氧化的功能比石榴更好，但是石榴籽的口感不是很好，所以很多人会选择把它吐掉。...
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那么该怎样喷施叶面肥呢？今天小编就来为大家总结一下。在樱桃生长阶段正确的喷施叶面肥，能快速的补充樱桃所需的各种营养，提升果实品质。1、樱桃用叶面肥需要考虑什么因素樱桃该怎样喷施叶面肥？樱桃喷施叶面肥的方法 樱桃虽然价格高，但一般产量低、易裂果、吃起来偏酸，口感甜度没有多数水果甜。因此我们在选用叶面肥的时候，除了满足樱桃日常生长需要的元素外，选用可解决这三个问题的叶面肥，对提高经济效益很不错。...
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