西瓜是上火的还是去火的
有些人在日常生活里可能对这些西瓜是上火的还是去火的有疑惑,下面植物资料网小编就带大家来了解这个问题,并且还带来了另外的一些相关信息,想了解的朋友快来了解一下吧。
西瓜是上火的还是去火的
西瓜是去火的。
西瓜属于寒性水果,能够缓解体内的燥热之气,达到去火的效果,但西瓜不宜多吃,会影响身体健康。夏季天气炎热,会增加体内的燥热之气,使人变得烦躁,西瓜有清热解渴的效果,在炎热的夏天吃一块西瓜,不仅能消除烦躁,还能降低燥热,达到解暑的效果。
很多人都喜欢将西瓜放到冷水或者冰箱中进行冰镇,这样吃起来会更加清凉爽口,虽然冰西瓜的解暑效果很好,但会刺激肠胃,容易引起脾胃损伤,有蛀牙的人常吃冰西瓜还会对牙齿造成伤害。除了冰西瓜外,变质的西瓜也不能吃,在高温环境中,西瓜容易发生变质,变质的西瓜不仅无法为人体补充营养物质,还会引起肠胃病,严重的还会患上痢疾。
选择西瓜时,要选择成熟、新鲜的西瓜,可以用手轻轻敲西瓜表皮,如果出现振动感,发出的声音是“嘭嘭”声,便说明西瓜已经成熟了,可以放心购买。由于西瓜个头较大,无法一次性吃完,最好吃多少切多少,夏季蚊虫较多,西瓜容易沾染病菌,影响身体健康,吃不了的西瓜需要用保鲜膜包裹后放到冰箱中储存。