吃蜜橘的好处
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吃蜜橘的好处
1、保护心血管
平时人们多吃一些蜜橘不但能吸收丰富营养,还能保护人类心血管,因为它含有的橘皮甙能增强人体内血管的韧性与弹性,并能让血管扩张,可促进血液循环,提高心脏功能,它能防止血压血脂升高,更能降低冠心病和动脉硬化的发病率,对维持人类心血管健康有很积极的作用。
2、预防癌症
人们多吃蜜桔还能预防癌症,因为蜜桔这种水果中含有一种天然抗癌成分,糯米灵这种物质可防止人体细胞癌变,也能促进人体内抗体产生,可增强人体自身的抗癌能力,经常吃蜜橘能降低癌症发病率,也能防止癌细胞扩散。