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黑木耳的功效与作用

时间 : 06-23 投稿人 : 瑞永 点击 :

黑木耳的功效与作用

问答 | 黑木耳的功效与作用

植物资料网解答:

木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的着名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。

1.对血液系统的影响

2.对核酸和蛋白生物合成的影响

3.降血脂及抗动脉粥样硬化的作用

4.延缓衰老作用

5.抗辐射及抗炎作用

6.抗溃疡作用

7.降血糖作用

8.抗生育作用

9.抗癌、抗突变作用

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