黑樱桃的营养价值
据了解，水果有很多种类，接下来植物资料网小编就带着大家来了解这些水果的一些实际的介绍，顺便为大家介绍下黑樱桃的营养价值的问题，看完后记得保存及分享起来哦!
黑樱桃的营养价值
黑樱桃成熟时颜色黑红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。在水果家族中，一般铁的含量较低，黑樱桃却卓然不群，一枝独秀。
每百克黑樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，黑樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。
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