金桔柠檬茶的做法,金桔柠檬茶适合什么人?
金桔柠檬茶是一种以金桔和柠檬味主要材料的饮品,口感酸甜,特别受广大消费者的喜欢。金桔柠檬茶里面还含有丰富的维生素,喝了之后对人体还有一定的好处。平时除了购买食用之外,还可以在家里自己制作,其方法也是有一些讲究的。
一、金桔柠檬茶的做法
做法一:食材:金桔8颗,柠檬半个,冰糖3颗,水适量。
做法:将金桔洗净,其中5颗榨汁,3颗用刀划出5-6道刀痕,便于金桔中汁水流出。将半个柠檬切3片备用,剩下的柠檬榨汁待用。将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中,冲入1/4开水搅拌均匀,再下入金桔,持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。
做法二:材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗。
做法:金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕。杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
二、金桔柠檬茶适合什么人
作为一道养生保健的饮品,一般人均可食用,金桔柠檬茶润喉去燥,使人清爽舒适。
适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者,急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者更加适合食用。