睡前喝柠檬水会发胖吗
接下来植物资料网小编就带着大家来了解一下睡前喝柠檬水会发胖吗，顺便分享一下睡前喝柠檬水会发胖吗相关的问题，一起来围观下文了解吧。
睡前喝柠檬水会发胖吗
1、若是不加糖的柠檬水，不容易引起发胖。因为不加糖的柠檬水，糖分含量少，酸味较重，若是睡前饮用，一般不会发胖。
2、加糖的柠檬水喝多了，或是长期饮用可能导致发胖，由于加糖的柠檬水中含有不少糖类成分，一次性喝多了容易摄入过多的糖分，而睡前又很少运动，大量的糖分堆积体内，容易转化为脂肪，从而引起发胖。
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