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红心柚的热量多少

时间 : 06-10 投稿人 : 辉霆 点击 :

红心柚的热量多少

问答 | 红心柚的热量多少

吃红心柚很多网友也会考虑到热量问题,关于红心柚的热量多少?小编为你揭秘!

红心柚的热

红心柚子的热量不高。以100克可食部分的红心柚肉计算,红心柚总热量为42大卡左右,肯定是属于较低热量的食物,通常吃100克红心柚肉,大约只需跳绳3分钟、爬楼5分钟、跳舞8分钟、打扫卫生7分钟、走路6分钟便可轻松消耗掉这点热量,约占普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的1%。

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