植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

减肥期间可以吃冬枣吗

时间 : 06-28 投稿人 : 博雨 点击 :

减肥期间可以吃冬枣吗

问答 | 减肥期间可以吃冬枣吗

减肥期间可以适量的吃一些冬枣,下面就有我来为大家简单介绍一下。

减肥期间可以吃

减肥的人可以吃冬枣,但是不建议多吃。

冬枣虽然脂肪含量几乎可以忽略不计,但是它的热量却不低,我们吃100克的冬枣就摄入105大卡的热量,如果我们吃太多的冬枣的话,所摄入的热量还是会出现剩余的,因此适当吃冬枣对于减肥者来说是可以的。

不过冬枣里面的纤维素含量很高,我们吃冬枣之后,可以很容易感到饱腹感,这种饱腹感可以抑制我们去吃其他高热量的食物,从而在一定程度上减少了热量和脂肪的摄入,起到一定的减肥效果。

相关文章

  • 柑橘黄叶并非黄龙,防治黄叶要留意线虫为害
    柑橘黄叶并非黄龙,防治黄叶要留意线虫为害

    近年来柑橘市场价格高、种植效益好,吸引了大量的农户种植,因此柑橘的种植面积在大幅扩大。然而有很多新种柑橘的果农种植和管理水平没跟上,导致柑橘黄叶的发生。看到果园里的柑橘出现黄叶,果农们都忧心忡忡以为是黄龙病来袭。实际上,柑橘黄叶却是另一回事...柑橘黄叶并非黄龙防治黄叶要留意线虫为害相信果农们都知道,柑橘黄龙病在近几年迅速蔓延,果树发病初期部分新梢叶片黄化,树冠顶部新梢先黄化,逐渐向下发展。叶...

    499 种植资料 植物问答 种植问答
  • 田蓟怎么进行根茎繁殖,需要注意什么?
    田蓟怎么进行根茎繁殖,需要注意什么?

    田蓟通过根茎进行繁殖是指其根系上的侧芽能够生根发芽,从而产生新的植株。田蓟通过根茎进行繁殖是指其根系上的侧芽能够生根发芽,从而产生新的植株。如果你希望利用这种特性进行田蓟的繁殖,可以尝试以下步骤:根茎繁殖:1. 选取健康根茎:选择已经生长的、健康的根茎,根茎上应有发育良好的侧芽。2. 根茎分割:小心地使用手术刀或剪刀将根茎切割成适当大小的段落,每段应包含一个或多个健康的侧芽。3. 根茎处理:将切割...

    1664 种植指南 植物常识 种植常见问题
  • 百香果是草质藤本植物
    百香果是草质藤本植物

    百香果的果实在平时很常见,而它并不是树木,它是西番莲科草质藤本植物,平时在养殖的过程中,每当播种幼苗到20~30cm时,需给其进行搭架养护,而且冬季也需要给其棚搭,并需要给其充足光照,不然将会降低植株的果实产量。百香果在平时生活十分常见,它喜欢生长在湿润的环境下,其实它是草质藤本植物,一般在养殖的过程中,需要将其摆放在阳光下细心养护,如果植株缺乏光照时,那么不仅容易诱发病虫危害,还会降低果实的产...

    1917 种植常识 植物资料 植物常见问题
  • 枣树炭疽病症状和防治方法
    枣树炭疽病症状和防治方法

    枣树炭疽病,作为一种常见的枣树病害,对枣树的生长和果实产量造成了严重的影响。本文旨在介绍枣树炭疽病的症状和防治方法,帮助果农更好地管理和保护枣树。一、枣树炭疽病的症状枣树炭疽病主要侵害枣树的果实、叶片、枣头及枣股等部位,其中果实受害最为严重。果实受害症状:a.最初在果肩或果腰受害处出现淡黄色水渍状斑点。b.斑点逐渐扩大成不规则形黄褐色斑块,中间产生圆形凹陷病斑。c.病斑扩大后连片,呈红褐色,...

    940 种植常识 植物资料 植物常见问题
  • 几月份种多肉 多肉适合什么月份种植
    几月份种多肉 多肉适合什么月份种植

    1、多肉栽种时间通常会选择在春秋两季,时间在2-3月和7-9月,温度适宜,增加其成活率,如果室内种植的话,可以人工调节温度,那么任何时候都可种植。2、种植多肉需要疏松肥沃,透气性和排水性好的偏酸性土壤,这样的土壤能够储存水分,可以用腐殖土、泥炭土、粗砂按照2:2:1的进行配制,也可以直接使用多肉植物专用土壤。3、将准备好的多肉种子撒在土壤中,上面覆盖一层薄薄的土壤,喷洒少量水分,在土壤上覆盖一...

    365 种植常识 植物资料 植物常见问题
  • 油菜冬发栽培要求越冬前达到多少片绿叶?
    油菜冬发栽培要求越冬前达到多少片绿叶?

    植物资料网解答:油菜在冬发栽培过程中,要求在越冬前达到多少片绿叶,这是一个比较重要的指标。一般来说,达到8-10片绿叶左右就可以了。如果过少,草本植物对低温的适应能力差,容易冻死;如果过多,则易引起秆蘖生长过旺,造成作物失水和冬季病虫害的发生。油菜的冬发栽培还要注意土壤的保温性和保水性。在油菜种植前,最好进行耕翻,犁深在15-20厘米左右,使土壤疏松。然后,要进行施肥和深松,以提高土壤肥力和保水...

    1546 种植科普 植物文摘 种植解答
  • 小麦吸浆虫为何爆发?如何防治小麦吸浆虫?
    小麦吸浆虫为何爆发?如何防治小麦吸浆虫?

    小麦吸浆虫是小麦生产中很具破坏力的害虫,如不及时防治,会对小麦产生毁灭性危害。本文介绍一下小麦吸浆虫的原因和防治方法。小麦吸浆虫发生原因:小麦吸浆虫爆发成灾的原因主要取决于虫源基数,气候与土壤条件。1、连年的春旱少雨,土壤含水量不足,吸浆虫则滞留土中,逐年积累而越年羽化,为以后大发生埋下了隐患。2、土壤耕翻次数减少,水利条件的改善,为吸浆虫生产、繁殖提供了条件,虫口密度逐年提高。春季雨期,...

    1893 种植百科 植物知识 种植问答
  • 如何做小手工?
    如何做小手工?

    如何做小手工?回答:做手工首先要感兴趣喜欢 一件作品有可能是几个小时或者几天 几个月 只有真心喜欢感兴趣才耐得住寂寞 然后就是细心 仔细 投入 这样当你完成一件自己满意的作品的时候 此时的成就感让你觉得所有努力都是值得的更多·回答只有动手去做才能知道如何做,选择一个自己...

    558 观叶植物 观叶植物的花语 观叶植物养殖教学
  • 红果金栗兰的寿命多久,可以在室内种植吗?
    红果金栗兰的寿命多久,可以在室内种植吗?

    红果金栗兰的寿命通常取决于其生长环境和管理条件红果金栗兰的寿命通常取决于其生长环境和管理条件。在适宜的环境下,红果金栗兰可以长期生存,并且其寿命可能达到几十年甚至更长时间。然而,对于室内种植的红果金栗兰来说,由于生长环境相对受限,其寿命可能会略有缩短。在室内种植红果金栗兰需要提供适宜的光照、温度和湿度条件。如果这些条件得到良好的满足,红果金栗兰在室内种植的情况下,通常可以持续生存并保持良好的生长状...

    1448 种植指南 植物常识 种植常见问题
  • 草莓的种植方法是什么,怎么繁殖
    草莓的种植方法是什么,怎么繁殖

    草莓属蔷薇科多年生草本植物,又叫洋莓,原产于南美洲,我国是在20世纪初才引进的。草莓种植方法土壤草莓对土壤要求不高,适合在疏松肥沃的微酸性土壤中生长,太黏重的土壤透气且排水性都不好,不利于草莓的生长。温度草莓的适宜生长温度在10到30度之间,在我国大部分地方都可以种植。但如果温度过高的话,要适当遮阴,避免高温高湿造成根腐病和叶面菌类病害。光照草莓有很强的耐荫性,但也需要充足的阳光照射...

    311 种植资料 植物问答 种植问答
  • 新登半山桃子
    新登半山桃子

    对于重视日常生活健康的小伙伴们来说,若是不断吸收水果行业知识科普也是对自己带来很有利的,那么植物资料网小编就新登半山桃子做出如下介绍,感兴趣的小伙伴赶快来了解一下。新登半山桃子新登半山桃子是浙江省杭州市富阳市新登镇半山村的特产。富阳新登半山桃子有很多品种,从最早的黄桃、水蜜桃,到后来的红砂子、白凤、艳红等。“口感好,果形大,甜分好”,这是半山桃子的特点。新登镇半山村自然风光秀美,没有污染,土质优良,...

    483 种植技术 植物百科 种植解答
  • 地膜豆角苗移栽后,要多久才能灌施稀肥水?
    地膜豆角苗移栽后,要多久才能灌施稀肥水?

    植物资料网解答:我们需要了解地膜豆角的移栽时间。一般来说,地膜豆角的移栽时间是在气温逐渐升高的三四月份。这时候,地膜豆角苗已经长大了,需要重新调整生长环境。移栽时,我们需要在预先准备好的地膜上,开一个小洞,把豆角苗移植到洞里,然后再用土把洞填平。豆角苗移栽后,需要适时灌溉,以保持苗期的湿润。但是,当移栽后的豆角苗刚刚移植到新的环境中时,不能立即灌溉。我们需要知道,豆角在移栽后的一周内是不能灌溉的...

    972 种植科普 植物文摘 种植解答
  • 大和锦养殖方法和注意事项
    大和锦养殖方法和注意事项

    植物资料网解答:在养殖大和锦的过程中,首先选取珍珠岩、沙土和腐叶土的混合土作为基质,上盆前在盆底放一些骨粉或者草木灰作为基肥,在平时养护期间要将植株放在散光处,控制温度在16~26℃左右,浇水要保持盆土偏干即可。一、大和锦养殖方法1、土壤管理大和锦的寿命很长,在生长过程中对基质的要求较高,喜欢在疏松性好且排水强的透气土壤中生长,一般栽培的时候可选用珍珠岩、沙土和腐叶土的混合土作为基质,栽培前在...

    1608 种植常识 植物资料 植物常见问题
  • 莲雾的功效与作用有哪些
    莲雾的功效与作用有哪些

    莲雾的果实上部呈扁平状,下部呈下垂状,有光泽。莲雾的果肉,如同海绵状,颜色有的呈粉红色、有的呈红色,闻起来有一股苹果淡淡的清香,你知道莲雾的功效与作用有哪些吗?莲雾的功效与作用有1、有清热利尿的功效莲雾味道甘平,其中含有蛋白质、矿物质等营养成分,而莲雾的一大特点就是水分充足,可以利尿。莲雾非常适合在夏天吃,可以解渴,还能够促进尿液的排出,能够及时将体内的垃圾排出去。因而,莲雾是一种非常有保健功能...

    666 种植百科 植物知识 种植问答
  • 叶子上有花纹像兰花一样的植物叫什么?
    叶子上有花纹像兰花一样的植物叫什么?

    叶子上有花纹像兰花一样的植物叫什么?回答:像兰花叶子一样的植物有麦冬,麦冬属于百合科草本植物,其根部较粗,中部为椭圆形的块茎,叶子细长呈深绿色,养殖麦冬时需要将其放置在向阳处,接受全天候的光照,促使植株进行光合作用。2、虎眼万年青像兰花叶子一样的植物有虎眼万年青,虎眼万年青为多年生草本植物,一般情况...

    981 观叶植物 观叶植物种植技巧 观叶植物名称
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: