蓝靛果的药用和食用价值
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蓝靛果的药用和食用价值
1、清热解毒
蓝靛果富含大量的叶酸因子和花青素,是对抗心血管堵塞和脑中风的强有力的对手,在防止血管老化、高血压高血脂和目前社保规定的九大疾病也有一定的效果。无论是什么器官,什么部位有炎症,都可以服用蓝靛果。
2、药用食疗功效
蓝靛果富含大量的维B因子,可以强身健体和预防市面上比较常见的流行性疾病。如果一个人有经常服用蓝靛果的习惯,那么他大冬天都能只穿一件薄薄的衬衫走在大街上而不觉得冷。因此,蓝靛果对儿童时期的毛细血管发育有很好的强化作用。而且蓝靛果本身蕴含许多酸性因子,这对想要减肥的广大美少女们更是好处多多。蓝靛果能够提升脂肪消化的速度与数量。所以民间有吃了蓝靛果,转眼瘦高个的说法。