西瓜全身都是宝
夏季的到来,给我们带来了很多种水果,而西瓜正是我们每年必备的解暑圣品。价格便宜,味道又好,颜值也高,对我们的身体也有好处。西瓜具有清热解暑的效果,尤其是在炎热的夏天,从外面回来,来块冰镇的西瓜,比吃什么东西都要来的舒畅。在夏季中我们经常会出现口渴,小便不畅,上火的情况,而西瓜正好具有缓解这些症状的功效,在民间一直有着这样一句话,夏季吃瓜,汤药不抓的俗语。
西瓜全身都是宝
1、西瓜子可加工成多种味道,有利肺、健胃、降压等医疗功效。但西瓜子也不能过量进食,吃太多西瓜子会伤害肾脏器官。婴幼儿不适合吃西瓜子,以免吸入气管发生危险。西瓜子含有不饱和脂肪酸,有助于预防动脉硬化、降低血压,因此高血压病人可以常食。西瓜子有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助功效。西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用。
2、西瓜皮的作用中医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥桨状涂在皮肤上,待遇10-15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。