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西梅和李子能一起吃吗

时间 : 03-23 投稿人 : 日月花铭 点击 :

西梅和李子能一起吃吗

问答 | 西梅和李子能一起吃吗

对于重视日常生活健康的小伙伴们来说,若是不断吸收水果行业知识科普也是对自己带来很有利的,那么植物资料网小编就西梅和李子能一起吃吗做出如下介绍,感兴趣的小伙伴赶快来了解一下。

西梅和李子能一起吃吗

能够一起吃。

两者在本质上没有冲突,一起吃是可以的。而且西梅、李子都是口味酸甜的水果,两者果肉中都富含维生素、糖类、有机酸、矿物质、膳食纤维等,而且西梅的果皮中还含有大量的花青素,花青素是一种抗氧化剂,对身体有诸多益处,西梅和李子一起食用,是没有影响的。但由于两者口感相似,一般建议食用一种即可。

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