番石榴没熟怎么办?番石榴的营养
番石榴是一种很常见的水果，它的营养价值相当丰富，对我们人体有着特别多的好处，但如果买回来的番石榴没有熟的话，我们一般是不建议吃的，下面我们来看看具体内容。
一、番石榴没熟怎么办
1、催熟
番石榴自身可以释放出乙烯，所以没熟的番石榴可以放入保鲜袋或干净的塑料袋中，封好口，减少乙烯的流失，一般放3-5天后，番石榴就可以自然催熟。也可将番石榴埋在大米中可以防止乙烯的流失，加速其成熟。
2、与苹果、香蕉一起催熟
苹果和香蕉是天然的催熟剂，它们可以释放处大量的乙烯，帮助催熟其他水果。所以可将没熟的番石榴和苹果、香蕉等放在一起，2-3天后就会催熟。
3、加工后食用
没熟的番石榴味道比较酸涩，可以与其他味道甜的食物一起经过加工后食用，比如榨成果汁。
二、番石榴的营养
番石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。在上市季节，买些放在家里，每天吃半个到一个，都没有问题。
但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为番石榴性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。
从另一个角度说，番石榴的纤维素丰富，能够增加大便的量，这对于气虚无力排便的便秘人士来说，番石榴吃多了更会加重排便的难度，使便秘更严重。”另外，番石榴特别是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。
" alt="哈密瓜是热性还是凉性，哈密瓜的营养价值">
" alt="黄瓜幼苗形成带帽的原因是什么？">
" alt="金丝楠木家里种植可以吗 金丝楠木适合家里种植吗">
" alt="高粱蚜的防治方法">
" alt="昆明樱桃几月份成熟 昆明樱桃的成熟时间介绍">
" alt="脆柿子和软柿子区别有哪些">
" alt="水稻二段薄膜育秧应该是多少天移栽合适？">
" alt="植物原生质体培养中调节剂是什么？">
" alt="圣女果和西红柿的不同点">
" alt="樱桃在什么季节成熟">
" alt="怎么判断西瓜能不能摘 如何判断西瓜熟了没">
" alt="沃柑一般种植几年后可以结果呢">
" alt="龙眼一天吃多少合适">
" alt="山药种植技术与栽培管理方法">
" alt="空气清香剂的香能持续多长时间？">
" alt="富贵椰子和凤尾葵区别？">
" alt="七叶树的果实是罗汉果吗？">
" alt="滴水观音可以剁成几段种嘛？">
" alt="黄颜色的花名字？">
" alt="虎皮兰可以露天养护吗？">
" alt="凤尾竹叶子发黄打卷？">
" alt="带龙字的都有哪些花？">
" alt="尾葵的种植方法？">
" alt="常春藤比喻什么？">
" alt="元宝枫是合轴分枝吗？">