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吃香蕉片的坏处

时间 : 12-27 投稿人 : 宏瑞喷灌园艺 点击 :

吃香蕉片的坏处

问答 | 吃香蕉片的坏处

香蕉芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养,植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序下垂,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。

吃香蕉片的坏处

1、容易发胖

我们都知道,吃香蕉片可以产生饱腹感,可以帮助排除体内的垃圾,有减肥的功效,但是,如果食用过多,反而可能会导致发胖。因为香蕉片当中含有大量的能量,如果能力累积过多,又得不到消耗,就会导致出现肥胖的现象。

2、容易痛经

香蕉片有减肥的功效,因而很多女人就会经常吃香蕉片,但是,在经期最好不要吃。因为香蕉片是寒性食物,在经期吃寒性食物,会导致血流的排出受阻,容易出现血块,甚至出现痛经的现象。因而,在经期,一定不要吃香蕉片。

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