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猕猴桃的食用时段

时间 : 03-18 投稿人 : 东方鲜花店 点击 :

猕猴桃的食用时段

问答 | 猕猴桃的食用时段

在平时的生活中,大家都会买很多水果食用,毕竟水果的营养价值很高,日常生活里适量的食用一些水果对身体也有好处。植物资料网小编就来为大家介绍这些猕猴桃的食用时段,希望对你有帮助。

猕猴桃的食用时段

1、猕猴桃饭后吃好

猕猴桃含有大量的植物酸,食用时其PH偏低,若是在饭前食用会刺激胃粘膜,影响胃肠消化功能,而在饭后食用食物可中和其酸性,还能促进胃酸的分泌,有促进消化的作用。

2、猕猴桃空腹吃不好

猕猴桃在食用时PH较低,尤其是成熟度较低的那种,植物酸含量很高,在早上空腹时若是直接食用猕猴桃可严重刺激胃粘膜,轻微者引起胃酸分泌过多,出现胃酸,而严重时可引起急性肠胃炎、胃溃疡。

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