植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

坚持吃苹果的好处

时间 : 12-19 投稿人 : 裕鼎 点击 :

坚持吃苹果的好处

问答 | 坚持吃苹果的好处

苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。

坚持吃苹果的好处

1、减肥

苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既基本上可以满足人体的必需,又容易消化吸收。

2、补血

铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。

3、抗氧化

同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精是最好的。所以,对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说,苹果是最好的食品。

相关文章

  • 栽发芽葱的正确方法?
    栽发芽葱的正确方法?

    栽发芽葱的正确方法?一、把秋季买的准备过冬时用的大葱拿进室内,去掉外面的老干叶子。  二、挑选根部无损伤的大葱,不要修剪底部的大葱须子,准备栽植。  三、找一个大一点的花盆或者是小桶等家里闲置的容器。  四、土的要求不是很高。发芽葱的种植方法?很高兴回答你的问题。发芽葱的种植方法如下:1、 定植 定植时间一般在7月下旬—8月上旬,定植前大小苗分开,株距每米35—40株,行距1米,亩栽2.3万株左右...

    995 种植科普 植物文摘 种植解答
  • 螺丝椒的辣度怎么样,如何提升辣椒的辣度?
    螺丝椒的辣度怎么样,如何提升辣椒的辣度?

    螺丝椒(又称彩椒、甜椒)是一种甜椒,通常不具有辣味,其特点是甜而不辣。螺丝椒(又称彩椒、甜椒)是一种甜椒,通常不具有辣味,其特点是甜而不辣。如果你希望增加辣度,你需要选择辣椒的品种,而不是螺丝椒。以下是有关辣椒辣度的信息以及如何提升辣椒的辣度:1. 辣椒的辣度:辣椒的辣度通常由辣椒素(Capsaicin)的含量决定。辣椒素是一种化合物,负责赋予辣椒其辣味。不同品种的辣椒含有不同数量的辣椒素,因此辣...

    1724 种植技术 植物百科 种植解答
  • 花红果和苹果的区别
    花红果和苹果的区别

    根据植物资料网小编帮大家整理的针对花红果和苹果的区别的一些相关的介绍,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。花红果和苹果的区别花红果和苹果的区别有分布范围区别、属性区别、外形区别等。1、分布范围区别花红主要分布于中国内蒙古、辽宁等地,生长于平原砂地。而苹果分布于甘肃、四川、云南等温带地区。2、属性区别花红是一种蔷薇科苹果属植物,果肉有清香味。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物。3、外形区别红果刚开始是...

    1542 种植知识 植物科普 植物问答
  • 哪些人不适合吃红毛丹
    哪些人不适合吃红毛丹

    很多人都喜欢吃水果,下面植物资料网小编来为就大家介绍相关知识,希望对您有帮助,看完记得分享哦。哪些人不适合吃红毛丹1、体质燥热者红毛丹是一种温性食物,吃多了容易产生大量的热气,并且红毛丹含有丰富的糖分,若摄入过多,可能会加重肠胃的滋腻性,进而加重肠胃湿气,出现湿热上火,引起口干舌燥、牙龈肿痛的情况。2、糖尿病患者少吃红毛丹属于富含糖分的食物,若是糖尿病患者大量食用后,可能会导致体内的血糖水平升高,不...

    1924 种植指南 植物常识 种植常见问题
  • 榴莲在干旱的地方怎么种才能又大又好
    榴莲在干旱的地方怎么种才能又大又好

    在干旱的地方种植榴莲,看似是一项极具挑战性的任务。然而,通过科学的种植方法和精心的管理,我们完全可以在这些地方培育出又大又好的榴莲树。一、选择合适的榴莲品种在干旱地区种植榴莲,首先要选择适合当地气候条件的榴莲品种。一般来说,选择果实较大、抗旱性较强的榴莲品种是比较理想的选择。例如,猫山王、金枕头等品种都是较为耐旱的榴莲品种。二、选址与准备土壤1. 选址:选择一个阳光充足、排水良好的地方种植榴莲,避...

    516 种植技术 植物百科 种植解答
  • 光辉海棠的栽培和园林应用
    光辉海棠的栽培和园林应用

    植物资料网解答:我们在公园散步的时候经常会看见有一种美丽的海棠花,那你们知道它的名字吗?其实这种美丽的海棠花就叫做光辉海棠,它是海棠花的一种衍生品种。它从本质上属于蔷薇科苹果属,作为乔木,它的直立性非常的强,高度可以达到10米左右,小枝非常的粗壮,幼树的时候非常的浓密有绒毛,叶子呈现卵状椭圆形。具有很好的耐寒性光辉海棠在春季的时候开红花满树,夏秋季节的时候红果累累的,并且花期开很久都不会凋谢,...

    1144 种植技术 植物百科 种植解答
  • 搞好花生中后期管理
    搞好花生中后期管理

    在花生种植生产上,中、后期管理跟不上,会导致花生产量较低,是严重制约花生种植面积扩大的一个因素。花生从始花至盛花期缺肥易减少花量,影响果针入土结实,应区别不同情况,进行合理的养分补充。在花生种植生产上,中、后期管理跟不上,会导致花生产量较低,是严重制约花生种植面积扩大的一个因素。一、适时追肥培土 花生从始花至盛花期缺肥易减少花量,影响果针入土结实,应区别不同情况,进行合理的养分补充。1.基肥...

    1623 种植科普 植物文摘 种植解答
  • 四季海棠的病虫害及其防治
    四季海棠的病虫害及其防治

    海棠花深受很多人养花爱好者的喜爱,很多养花人在自己家里养殖了海棠花。海棠花品种繁多,四季海棠最受人们喜爱,其具有株型圆整、花多且密集、四季开花,花期长等优点。今天我就给大家介绍一下四季海棠的常见病虫及防治方法! 一、蚜虫。春季和秋季是四季海棠的生长旺季,如果植株通风不畅且环境闷热就很容易发生蚜虫。这是种青黄色或者褐色的小虫,往往遍布在植株顶部的嫩梢或花蕾上,用针状口器刺吸四季海棠的叶液,造成嫩...

    833 种植技术 植物百科 种植解答
  • 有促进孩子学业功效的风水摆放?
    有促进孩子学业功效的风水摆放?

    有促进孩子学业功效的风水摆放?回答:  1、文昌塔并非“百搭”摆件  在为孩子营造更好的风水格局时,我们常常会看到文昌塔这样一种摆件,其实无论文昌塔是用什么  材质造成,但他的总体形象都是尖尖的、向上的,也是一种属火的摆件,因此如果家中的孩子已经过于好动的话,那是不宜的。  如果不想用笔来布置房间的...

    303 观叶植物 观叶植物的花语 观叶植物注意事项
  • 吃百香果籽有什么好处
    吃百香果籽有什么好处

    吃百香果的时候,有没有发现一个问题,就是百香果的果肉和果籽很难分开,很多时候会直接将果籽也吃了。吃百香果籽有什么好处1、补充营养百香果的营养丰富,其实有一部分也是来自于百香果的果籽,果籽中也含有丰富的营养元素,能更好的为人体补充营养,所以在吃百香果的时候没必要将籽吐掉。2、改善口感百香果的果肉吃起来软软的、酸酸的,没有啥嚼劲,而百香果的果籽吃起来脆脆的,质地比较坚硬,将百香果籽榨汁食用,能很好改...

    972 种植技术 植物百科 种植解答
  • 吊兰适合什么样的土壤?
    吊兰适合什么样的土壤?

    吊兰适合什么样的土壤?回答:吊兰(学名:Chlorophytum comosum)又名钓兰、挂兰、兰草、折鹤兰,是相当常见的垂挂式观叶植物,原产于南非。吊兰叶腋中抽生出的匍匐茎,长可尺许,既刚且柔;茎顶端簇生的叶片,由盆沿向外下垂,随风飘动。植株有净化空气的作用,全株可入药。1、吊兰喜温暖湿润的气候...

    1351 观叶植物 观叶植物常见问题 观叶植物常识
  • 雪松产地及其种植技术
    雪松产地及其种植技术

    植物资料网解答:雪松,又称香柏,是松科雪松属植物的统称,具有较强的防尘、减噪与杀菌能力,也适宜作工矿企业绿化树种。雪松树体高大,树形优美,适宜孤植于草坪中央、建筑前庭中心、广场中心等,是著名的庭院观赏树种之一。那么雪松的产地在哪里?种植技术有哪些。一、雪松产地雪松原产于喜玛拉雅山脉海拔1500-3200米的地带和地中海沿岸1000-2200米的地带。一般分布于土耳其、黎巴嫩,西至摩洛哥,地中海...

    367 种植知识 植物科普 植物问答
  • 杨梅是什么季节的水果呢
    杨梅是什么季节的水果呢

    杨梅是夏季的水果,杨梅味道甘甜,尝起来口感不错,属于温性水果,营养价值很丰富,具有很多功效,能生津止渴,促进消化增长食欲,还能起到美容养颜的作用。杨梅是什么季节的水果呢杨梅是夏季的水果,杨梅5-6月份就能成熟,6月中旬大量上市。杨梅味道甘甜,属于温性水果,杨梅能促进消化增长食欲,还能起到美容养颜的作用。将杨梅用淡盐水洗净,既可生食,或蘸蜂蜜,酸奶,沙拉,炼乳等,也可加工成杨梅干、杨梅酱、杨梅糖、...

    1589 种植知识 植物科普 植物问答
  • 紫酥梨的营养价值
    紫酥梨的营养价值

    植物资料网小编就来为大家解答以下的问题,紫酥梨的营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!紫酥梨的营养价值1、清热除火:能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。2、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。3、润肺:保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。4、通...

    1108 种植指南 植物常识 种植常见问题
  • 花盆土硬结?6个步骤教你轻松解决!
    花盆土硬结?6个步骤教你轻松解决!

    在养花的过程中,我们经常会遇到花盆里的土壤变得硬结板的问题。这不仅会影响植物的生长,还会影响土壤的肥力和通透性。那么,如何解决花盆里的土硬结板问题呢?下面我们将从几个方面进行分析和介绍。一、更换土壤解决花盆里的土硬结板最直接的方法就是更换土壤。将硬结的土壤清除,重新加入疏松、肥沃的新土壤,为植物提供良好的生长环境。在更换土壤时,可以加入适量的有机肥,提高土壤的肥力。二、松土如果不想完全更换土壤,可...

    560 种植指南 植物常识 种植常见问题
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: