菠萝蜜怎么吃?菠萝蜜的选购方法?
菠萝蜜和菠萝虽然只有一字之差,但是,却是两种完全不同的水果,菠萝蜜的果实很大,一般有十多斤一个,是果中之王。成熟的菠萝蜜当中糖类和维生素含量极多,吃起来甜蜜香浓。使用菠萝蜜的方法有很多,下面,我们来分享几种吃菠萝蜜的方法。
一、菠萝蜜怎么吃
1、直接生吃
菠萝蜜的营养价值极高,我们可以直接生吃。先用水果刀将菠萝蜜的中间切开,将可以看到里面的淡黄色的果肉,将果肉取出来,用清水清洗干净,就可以食用了。也可以将取出来的果肉放到冰箱里面冷藏一会儿,这样味道更佳。
2、煮着吃
菠萝蜜是营养美味的水果,可以直接生吃,也可以煮熟了吃。先将菠萝蜜切开,将里面的淡黄色的果肉全部拿出来,放到水龙头下面,用清水清洗干净,再用水果刀将其切成小小的块状。锅子里面加入水,加入菠萝蜜、食盐,用中火煮十五分钟左右就可以食用了。
二、菠萝蜜的选购方法
1、看颜色
成熟的菠萝蜜应该是金黄色的,如果是绿色的就说明还未成熟,如果是黑色的就是放的时间太长了。表皮上最好不要有黑斑,否则表示放置时间很久了。挑选表壳完整没有破损的,否则细菌进入,很容易烂。
2、看“小疙瘩”
要挑表面圆润的菠萝蜜,尖的刺代表还在生长状态,而圆润的说明已经长成了。
3、看大小
如果买一整只的话,最好买大个、闻起来气味比较香的,这样的一般成熟度会比较好。
4、看果肉
不新鲜的菠萝蜜果肉会流出水,而新鲜的则很饱满。