榴莲是一种热带水果,味道浓郁、香甜可口,被誉为“热带之王”。除了美味,榴莲还具有多种营养价值,榴莲含有一定量的蛋白质和脂肪,约为每100克榴莲果肉中含有2.3克左右的蛋白质。每100克榴莲果肉中含有约5克左右的脂肪。
榴莲是一种热带水果,味道浓郁、香甜可口,被誉为“热带之王”。除了美味,榴莲还具有多种营养价值,榴莲含有一定量的蛋白质和脂肪,约为每100克榴莲果肉中含有2.3克左右的蛋白质。每100克榴莲果肉中含有约5克左右的脂肪。 榴莲的主要成分是碳水化合物,每100克榴莲果肉中含有约27克左右的碳水化合物。榴莲富含纤维素,每100克榴莲果肉中含有约3.8克左右的纤维素。榴莲含有多种维生素,其中维生素C含量较高,每100克榴莲果肉中含有约44毫克左右的维生素C。榴莲富含矿物质,尤其是钾和镁。每100克榴莲果肉中含有约436毫克左右的钾和30毫克左右的镁。 榴莲也是一种比较特别的水果,它的味道和香气会让一些人感到不适,爱它的人真的很爱它,厌恶它的人也是避之不及,如果想要挑选一颗成熟美味的榴莲,以下是些参考:相关文章
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