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黄桃热量高吗

时间 : 04-25 投稿人 : 爱丽舍花坊 点击 :

黄桃热量高吗

问答 | 黄桃热量高吗

黄桃甘甜多汁,果肉中富含维生素和纤维素,具有美容养颜、润肠通便等功效,人们常用黄桃制作罐头,那么,黄桃热量高吗?

黄桃热量

热量不高。

黄桃肉质肥厚,甘甜多汁,果肉中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等成分,是营养价值很高的一种水果,一般来说,黄桃的热量为54大卡(100克可食部分),属于热量较低的水果。

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