植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

红枣的营养价值有哪些

时间 : 12-28 投稿人 : 小农民园艺 点击 : 1092 次

红枣的营养价值有哪些

问答 | 红枣的营养价值有哪些

植物资料网小编就带着大家来了解什么是红枣的营养价值有哪些,以及红枣的营养价值有哪些的问题,如果你也想知道,那就快来看看吧,不要错过了!

红枣的营养价值有哪些

红枣属于温热性食物,富含维生素A、维生素C,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素,具有补中益气、养血生津等作用。

每100克红枣中维生素C的含量高达243毫克。

生吃红枣,可保留枣中更多的维生素C,具有改善毛细血管壁功能,以及帮助消除皮肤上的淤斑的功效。

虽然熟吃红枣可能会导致维生素C等不耐热的维生素流失,但铁、钾等矿物质仍然会被保留,可达到补血作用。

脾胃虚弱者生吃红枣会分泌过多胃酸,导致胃痛。

因此,建议熟吃红枣。

相关文章

  • 仙人掌有果实吗
    仙人掌有果实吗

    关于仙人掌有果实吗接下来植物资料网小编就来为大家介绍一下,看看仙人掌有果实吗到底有哪些水果相关知识科普,感兴趣的快看过来。仙人掌有果实吗仙人掌是有果实的,但是它的果实并不常见,果实非常的小,形状就和火龙果差不多。果实切开之后里面的样子,也和火龙果的样子差不多,果肉里面密布着细小的籽。仙人掌的果实上面同样也是有小刺的,吃的时候一定要小心,它的果实味道有点苦,但是营养价值是特别高的。一般仙掌果的生长期都...

    415 种植文摘 植物常见问题 种植百科
  • 芒果的挑选技巧
    芒果的挑选技巧

    芒果的营养价值是十分丰富的,芒果的营养价值之所以这么高,这与芒果的营养成分是分不开的。芒果又名蜜望、闷果、漭果、檬果、望果。芒果全身集热带水果和优点于一身,所以芒果又被称为热带水果之王。芒果的挑选技巧是怎样的呢。芒果的挑选技巧1、芒果的大小太小的芒果,没有多少的果肉。太大的芒果,没有小的那么甘甜。建议大家挑选的时候,不要挑选太大的,中等大小的就可以了。2、芒果的颜色颜色有很多,有稍红的,有金黄的,...

    643 种植科普 植物文摘 种植解答
  • 葡萄籽怎么吃效果最好,葡萄籽怎么吃法,葡萄籽怎么吃最好
    葡萄籽怎么吃效果最好,葡萄籽怎么吃法,葡萄籽怎么吃最好

    很多人在吃葡萄的时候会习惯性的吐掉葡萄籽,因为受不了葡萄籽又苦又涩的味道,但实际上,葡萄籽虽苦,却具有极好的保健功效,吃下去对身体健康是极为有益的,但是,葡萄籽怎么吃效果最好呢? 葡萄籽可以直接食用 葡萄籽虽然味道苦涩,但是其中含有极为丰富的原花青素,具有很好的抗氧化功效,但是需要注意的是,直接吃葡萄籽,身体比较难以消化和吸收花秦素,而且葡萄籽中不止含有原花青素,还含有许多杂质,这些杂质对身体健...

    544 种植技术 植物百科 种植解答
  • 枣子栽培管理技术有哪些呢?
    枣子栽培管理技术有哪些呢?

    植物资料网解答:加强水肥管理和病虫害综合防治。加强田间管理,及时防治病虫害。加强田间管理水肥管理及病虫害防治。加强科学田间管理,及时防治病虫害的发生。加强肥水管理及病虫害监测与防治。加强田间管理,及时防病虫害。加强水肥管理和病虫害防治。加强田间管理,及病虫害防治。这种两头尖尖的是那种脆枣吗?选择优良品种,科学施肥浇水。...

    421 种植百科 植物知识 种植问答
  • 草莓挂果期突然蔫了是什么原因
    草莓挂果期突然蔫了是什么原因

    我们在养护[养护指的是为保证道路等正常使用而进行的经常性保养、维修,预防和修复灾害性损坏,以及提高使用质量和服务水平而进行的加固、改善或增建。]草莓的时候,在挂果[挂果,读音guà guǒ,汉语词语,是指果树结果。]期会出现发蔫[发蔫是一个词语,拼音为fā/fà niān,释义为①花木、水果等显现出萎缩:几天没浇水,海棠花有些~了。]的情况,那么这是什么原因导致的呢?下面我们就来了解一下。草莓挂...

    1792 种植文摘 植物常见问题 种植百科
  • 南瓜育苗方法中关于育苗的准备工作有哪些
    南瓜育苗方法中关于育苗的准备工作有哪些

    南瓜育苗常用的设施包括大棚、小拱棚或防雨棚,以及用于装载营养土的营养钵或穴盘。育苗土的选择应避免使用菜园土,以防带入病菌。推荐使用70%的水稻田表层土与30%的火灰混合,按照细粪与配合土1:2的比例,并加入1千克的高效三元复合肥、100克的50%多菌灵和500克的甲敌粉。混合均匀后,覆盖薄膜堆放5至6天,播种前2至3天揭开薄膜,松土1至2次,然后装入营养钵中。在播种发芽的南瓜种子前,先将营养土...

    1434 种植常识 植物资料 植物常见问题
  • 常见冬云品种有哪些 常见冬云品种简单介绍
    常见冬云品种有哪些 常见冬云品种简单介绍

    1、罗宾。罗宾养护简单,而且一年四季几乎不会褪色,尤其是到了秋冬季节,昼夜温差大,并且多晒晒太阳,叶片变成血红色的,看上去很漂亮。2、弗罗瑞安娜。这种多肉也是一种红色系多肉,也是很漂亮的,长出状态的时候叶片红艳艳的,但是夏天会有轻微的褪色,养护好还是很漂亮的,盆土建议多用一些颗粒土,并且适当控水,观赏价值极高。3、乌木。乌木大家应该都是很熟悉的,长出状态后看上去是很霸气的。不过对环境的要求比较...

    1812 种植百科 植物知识 种植问答
  • 鸭茅可以使用农家肥吗
    鸭茅可以使用农家肥吗

    农家肥是一种有机肥料,通常由家禽粪便、家畜粪便、秸秆等农作物废弃物经过堆肥或发酵而成是的,鸭茅可以使用农家肥。农家肥是一种有机肥料,通常由家禽粪便、家畜粪便、秸秆等农作物废弃物经过堆肥或发酵而成。它含有丰富的有机质和微量元素,对土壤改良和植物生长具有良好的效果。农家肥可以改善土壤的结构和肥力,增加土壤有机质含量,提高土壤保水保肥能力。此外,农家肥中的有机物质可以促进土壤微生物的繁殖和活动,有利于提...

    1421 种植百科 植物知识 种植问答
  • 凤梨和菠萝有什么区别?梨子为什么不能分开吃?
    凤梨和菠萝有什么区别?梨子为什么不能分开吃?

    凤梨其实也是菠萝的一种,二者属于一个物种,但是凤梨中菠萝中比较特殊的品种,二者的差别如下。一、凤梨和菠萝有什么区别1、菠萝菠萝的叶子扎手,在其边缘有小齿轮,菠萝的果实偏大、偏圆,皮一般为橙黄色。打开后有很浓厚的甜香味,果肉比较硬。菠萝外皮上有很多小孔洞,食用之前需要用特殊的工具去除内刺,为了避免刺口,食用前需要用盐水浸泡1小时左右。2、凤梨凤梨的叶子不扎手,凤梨的叶子没有小齿轮,凤梨看上去都是修...

    1026 种植技术 植物百科 种植解答
  • 杜鹃花可以放在卧室吗?
    杜鹃花可以放在卧室吗?

    杜鹃花可以放在卧室吗?回答:  环境科学家介绍说,一般情况下,绿色植物新陈代谢时要进行光合作用,吸进二氧化碳,释放氧气。但在光照不足时,植物主要进行呼吸作用而不是光合作用。此时,植物和人一样,吸入的是氧气,排出的是二氧化碳。尤其是晚上,因为光照不足,植物光合作用完全抑制,而呼吸作用十分旺盛,如居室花...

    1391 观叶植物 观叶植物种植 观叶植物养殖教学
  • 空腹可以吃红柚子吗?红柚发苦可以吃吗?
    空腹可以吃红柚子吗?红柚发苦可以吃吗?

    有的时候还没吃饭,就会先吃一点水果,现在正是柚子上市的时候,那么红柚子可不可以空腹吃呢。一、空腹可以吃红柚子吗红柚子不适合空腹食用。人体在空腹状态时,体内的胃酸分泌会比较多,而红柚子中含有多种有机酸物质,会刺激胃黏膜分泌胃酸,从而造成身体的不适,而且红柚子是一种寒性水果,在空腹状态时食用红柚子也会造成肠胃的不适。二、红柚发苦可以吃吗如果不是因为变质引起的苦涩是可以吃的。如果是红柚子只有吃到籽的...

    1037 种植技术 植物百科 种植解答
  • 怎么让龟背竹发叉?
    怎么让龟背竹发叉?

    怎么让龟背竹发叉?回答:1、浇水想要养好龟背竹,盆土要保证潮湿的状态,若是天气太干燥可以喷洒些水,而冬季温度低时要适量少浇水,只要保持土壤稍偏干燥即可。2、光照龟背竹比较耐阴,所以不要让它长时间处于光照强的环境3、换盆为了帮助它长的更好,要在每年的春季换盆一次,选择合适的花盆换上新的培养土,将多余的...

    2530 观叶植物 观叶植物的花语 观叶植物种植教学
  • 火龙果的贮藏与保鲜方法
    火龙果的贮藏与保鲜方法

    为了帮助大家了解关于火龙果这种水果,小编先是整理了火龙果的贮藏与保鲜方法,爱吃这种水果的小伙伴一定不要忽视了。火龙果的贮藏1、放阴凉处:一般情况下,买回来火龙果之后要放在阴凉处,不要让它见阳光,并且室温也不能超过30℃,这样可以保存一周到两周的时间。而且要是气温比较高的话,还是建议放置到冰箱中,不然的话高温会加快果实变质。2、进行冷藏:若是想要火龙果中所含水分更多,就可以进行冷藏,温度要在3-6...

    675 种植百科 植物知识 种植问答
  • 脐橙缺镁怎么办?
    脐橙缺镁怎么办?

    问:脐橙缺镁怎么办?脐橙缺镁时,可施用钙镁磷肥或硼镁肥,补给土壤中镁的不足,每亩需施用钙镁磷肥40-50千克以及硼镁肥5-6千克,叶面喷施镁肥作为补救缺镁症的应急处理措施,用硫酸镁0.2%溶液在缺镁症高发期每隔7-10天喷施一次,连续喷施2-3次。...

    353 种植知识 植物科普 植物问答
  • 沙糖桔膨大期是什么时候
    沙糖桔膨大期是什么时候

    沙糖桔果实膨大期为4-10月份。4月到6月是果实膨大初期,此期单果的质量较小,平均单果的质量在2.25克以下;6月份至10月份是果实膨大后期,至10月份时单果的平均质量约为30克左右,接近上市大小。...

    1678 种植资料 植物问答 种植问答
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
         
   
验证码: