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番木瓜和宣木瓜的区别你知道吗

时间 : 05-05 投稿人 : 雅婷 点击 :

番木瓜和宣木瓜的区别你知道吗

问答 | 番木瓜和宣木瓜的区别你知道吗

番木瓜大家都吃过,就是我们经常吃的木瓜,它的营养物质丰富,可以补充丰富的卫生素啊矿物质等等。

可以起到很好的保健的作用和效果。

番木瓜的营养物质丰富,那么和宣木瓜有什么样的区别呢,来看看吧。

番木瓜和宣木瓜的区别你知道吗

番木瓜性味甘、平,入脾、胃经,有健胃消食之功,适用于消化不良,胃脘疼痛等。

番木瓜含番木瓜碱,木瓜蛋白酶等。

木瓜蛋白酶是独特的蛋白分解酶,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在身体积聚。

常食番木瓜及番木瓜粥,可有效地降脂减肥,防治肥胖症。

番木瓜可以有很好的助消化的作用,对于促进食欲有帮助,而且还可以有缓解消化不良的作用,对于健脾胃有帮助。

宣木瓜含有一种酵素,能分解蛋白质,有助于消化,有利于营养成分被人体吸收,具有和胃化湿、舒筋活络的作用,所以高寒或潮湿的地区常以木瓜为菜肴调料,或做菜肴的主料。

宣木瓜含有皂苷、黄酮素、酒石酸、柠檬酸、苹果酸、鞣质、果胶等成分,可作催奶药,有缓和平滑肌痉挛和四肢肌肉的功效。

入药有强壮、兴奋、镇痛、和脾、化湿、舒筋等效能。

宣木瓜具有很好的药用的效果,而且还可以有活血通络的作用,对于促进代谢和消化有好处,同时也可以有化痰镇痛的效果。

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