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石榴和圣女果一起吃吗

时间 : 04-23 投稿人 : 峰清 点击 :

石榴和圣女果一起吃吗

问答 | 石榴和圣女果一起吃吗

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石榴和圣女果一起吃吗

石榴和圣女果可以一起吃,两种食物的营养价值不相克,一起吃对人体基本上没有负面影响。

石榴中含有大量的维生素c、b族维生素、有机酸、糖类等,在生活中,常见的食物大多数都有这种成分。

石榴中含有大量的花青素、红石榴多酚等抗氧化成分,所以,石榴可以和大多数的食物一起食用。

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