桂圆与什么搭配最好?桂圆不能和什么一起吃?
桂圆有一个常见的名字叫龙眼，因其种子圆墨光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。桂圆肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，而且营养价值极高，具有益气补脾、养血安神、润肤美容等功效。
一、桂圆与什么搭配最好
1、桂圆、红糖是女性产后重要的调补食品，具有补血养血、养心安神、调中补虚的功效，经常搭配食用，有助于体力恢复，也有益于调理气血、美容养颜。
2、桂圆具有开胃益脾、补心长智、安神养血的功效，搭配健脾养胃的小米煮粥，可有效改善心脾两虚所导致的失眠。
3、桂圆是补血药，具有健脾养心、益气生血的作用，搭配补气养血的红枣入茶或煮粥，对脾虚不生血、心不主血的贫血、心悸怔忡、面色苍白、失眠不寐者有较好的疗效。
4、桂圆搭配百合、燕麦煮粥，具有养心安神、养血活血、养阴生津等功效，对更年期贫血、焦虑、失眠等有缓解作用。
二、桂圆不能和什么一起吃
桂圆又名龙眼，桂圆可以入药，有增强记忆、消除疲劳的功效，桂圆的种子还可以酿酒，香甜醇厚，桂圆的果实营养丰富，富含大量的糖类，蛋白质，脂肪，维生素(维生素C、维生素K、维生素B族等)，酒石酸等营养物质，口感鲜美，味道甘甜，经常食用，效果更佳，那么在日常的饮食中，桂圆不能和什么一起吃呢?
桂圆+大萝卜：大萝卜是常见蔬菜，可药用可食用属性凉，可治消化不良、顺气等，但是和桂圆一同食用会引起身体不适等症状。
桂圆+西瓜：西瓜是凉性水果，有利尿的功效，适合炎热的夏天食用，但是结合桂圆一起吃会导致腹泻等不良症状。
桂圆+香蕉：香蕉是寒性水果，富含蛋白质、糖类等营养成分，经常食用有美容养颜的功效，结合桂圆一同食用会导致上吐下泻等不良反应。
桂圆+绿豆：绿豆是常见豆类之一，有清热去火等功效，单独食用价值高，但是和桂圆一同食用会引起体温降低，体虚加重等反应。
桂圆+荷叶：荷叶可食用，味道鲜美，单独食用营养价值很高，但结合桂圆一起吃就会引起身体虚寒等症状。
" alt="黄瓜苗期如何施肥？黄瓜苗期施肥技巧">
" alt="禅寺丸柿疏果的时机和方法?">
" alt="野刺梨吃法">
" alt="橡皮放久了不能用怎么办？">
" alt="绿萝扦插需要留叶子吗？">
" alt="高海拔地区可以种植老芒麦吗？">
" alt="为什么进口水果那么贵国人还是购买">
" alt="黄瓜发生蔓枯病危害，表现出哪些症状？">
" alt="榴莲种植需要什么养的坏境？榴莲有哪些品种和价值？">
" alt="水蜜桃是在几月份就成熟了 水蜜桃成熟的季节月份介绍">
" alt="橘子为什么一瓣一瓣">
" alt="红薯块根膨大期管理措施">
" alt="冬季小麦的田间管理要点是什么？">
" alt="玫瑰花如何提炼香水，有哪些方法?">
" alt="金黄杜鹃户外过冬需要注意什么 ？">
" alt="绿色叶子粉色花斑是什么植物？">
" alt="紫叶李规格？">
" alt="水竹根是什么菜？">
" alt="滴水观音怕涝吗？">
" alt="燕尾葵叶子变黄怎么回事？">
" alt="龟背竹从根部剪了还能发芽吗？">
" alt="银脉虎尾兰和银脉虎皮兰什么区别？">
" alt="我不知道该如何养好水竹，是放大花盆里的那种？">
" alt="凤尾竹每天往叶片喷水会烂根吗？">
" alt="迷迭香和丁香的区别？">