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石榴不能和什么一起吃的咯

时间 : 06-16 投稿人 : 新东 点击 :

石榴不能和什么一起吃的咯

问答 | 石榴不能和什么一起吃的咯

石榴中含有丰富的糖类物质,甘甜爽口,由于石榴中果籽较多,因此常用来榨汁喝,那么,石榴不能和什么一起吃呢?

石榴不能和什么一起吃的咯

暂无相克食物。

石榴中富含维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、膳食纤维及钙、磷、钾等矿物质,生活在常见的食物大多都含有这些营养成分,除此之外,石榴中还含有大量的花青素、红石榴多酚等抗氧化成分,常见食物也不会与之有冲突,因此,石榴可以与大多数食物一起食用,并无食物相克这种说法,但是石榴搭配其他食物同食时,要合理控制食用量,尽量减少对胃肠造成的刺激及负担,这样就能避免身体出现不适。

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