哪些人不适合食用野山楂?四类人群不宜多吃山楂
相信我们大家在生活中是经常能够吃到野山楂的,当然了,野山楂不仅非常的好吃,还有很不错的保健功效了,所以许多的朋友们都是比较喜欢吃野山楂的,但是有些人不适合食用野山楂呢,下面我们就来具体看一下。
一、哪些人不适合食用野山楂
胃病患者:野山楂非常不适合患有胃酸过多人群食用的,虽然野山楂有消食消积的作用,但是本身有胃病的人是不适合吃野山楂的,因为野山楂酸味很重,对胃粘膜也会有伤害;野山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,如果肠胃不好还想经常食用野山楂,那么会引发呕吐以及消化不良的现象的,所以肠胃不好的朋友们也最好不要吃野山楂。
孕妇:孕妇在怀孕期间不要吃野山楂,虽然野山楂是酸性的,可以刺激孕妇的食欲,但是,由于野山楂有活血化瘀的功效,孕妇是要避免食用活血药的,所以孕妇不能吃野山楂,另外野山楂不适合经期的女性食用的哦,如果经期女性经常食用野山楂,那么会导致大家出现月经不调的症状的。
脾胃虚弱的人:对于脾胃虚弱的人们来说,也不能吃野山楂,因为野山楂有帮助消食消积的作用,也有十分好的通便的作用,但是如果脾胃不好的朋友们经常食用野山楂,那么会给自身的脾胃健康造成危害的哦。
牙病患者:野山楂酸味很重,可与柠檬相提并论,所以是不适合牙齿不太好的人的。
野山楂除含果酸外,还含有发酸糖类,如果大家在生活中出现了牙疼的现象,那么最好不要吃野山楂了,不然会加重病情的。
通过我们上面的这些介绍,相信大家对于哪些人不适合食用野山楂这个问题也是有所了解了,我们可以知道了,胃病患者,孕妇朋友以及经期的女性朋友们都不适合食用野山楂哦,如果这些人群经常食用野山楂,那么对于身体的健康是非常的不利的哦。
二、四类人群不宜多吃山楂
山楂核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。
怀孕前三个月的孕妇:殷海霞表示,山楂有活血化淤、刺激子宫收缩的作用,刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固,再吃山楂就有可能诱发流产。但她也表示,将要生产的孕妇可以适当吃山楂,以刺激子宫收缩。另外生产后,恶露不尽的、产后淤血的、腹痛的产妇都可以适当多吃些。
脾胃虚弱者:杨红表示,山楂虽然因为含有解脂酶,能促进脂肪类食物的消化,含有有机酸和膳食纤维能促进胃液分泌、助消化、增食欲,但是这个作用并不是通过健脾胃的功能来实现的,所以平时脾胃虚弱者不宜过多食用。
换牙期儿童:杨红还表示,正处于牙齿更替时期的儿童,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕,也会对牙齿生长不利。
龋齿的儿童也不能过多食用。
血脂过低者:山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。