木瓜怎么去皮?吃木瓜的副作用?
木瓜是一种常见的水果,木瓜皮中的纤维素成分较高,口感不是很好,所以在吃木瓜之前,还是建议将果皮削掉,可以和哈密瓜一样去皮,先将木瓜切成4条,然后用刀均匀切块,只切到皮的位置即可,注意刀面需要和皮平行,从头剖到尾部即可。
一、木瓜怎么去皮
将木瓜清洗干净,从上向下将木瓜皮一条条的削下即可。或者将木瓜切成4条,在每条上用刀切均匀切块,刀切到皮的位置即可,不要切断,然后刀面与皮平行,从头剖到尾部,整条皮就下来了。木瓜牛肉片做法:牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时,加少许芡粉抓拌一下。
1、木瓜去子切块
起油锅,放下牛肉片爆炒,待一变色即刻起锅。利用锅里余油炒木瓜,略软即可盛起铺在盘中,再将牛肉片铺在木瓜上即可。木瓜牛奶做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
2、由新鲜木瓜
鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)。木瓜炖牛排做法:盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。将木瓜切成条状,先用小火过油。用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。最后,用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。
二、吃木瓜的副作用
木瓜吃太多易导致维生素A中毒的情况,还会全身发黄,水肿,所以建议不要多吃。