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柠檬水用热水还是凉水

时间 : 03-27 投稿人 : 清香四溢 点击 : 1864 次

柠檬水用热水还是凉水

问答 | 柠檬水用热水还是凉水

水温60~70℃比较适宜。

泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。

不建议空腹喝柠檬水。

柠檬的酸度是非常高的,空腹喝柠檬水会刺激胃粘膜,使胃酸分泌过多,引起腹痛腹泻等肠胃不适反应及恶心、呕吐等身体不适反应,长期空腹喝还可能造成肠胃疾病。

喝柠檬水是可以晒太阳的。可能很多人会说喝柠檬水晒太阳会变黑,其实这种说法并不科学。

柠檬富含维C和香豆素类的物质,其中香豆素类物质具有光敏汁,但饮用柠檬水并不会出现这种情况。导致光敏反应有三个条件,其一长时间阳光照射,其二体质特异性,其三足够剂量的光敏性物质。而柠檬水一次只使用1-2片柠檬,所以,喝柠檬水后晒阳光是不存在变黑的现象。

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