红心火龙果可以天天吃吗
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红心火龙果可以天天吃吗
肠胃好的人群:可以天天吃
如果肠胃比较好的、身体阳气旺盛的,是要不过量,那么是可以天天吃红心火龙果的,还有促进排便的作用,如果平常经常有口渴、心烦、燥热的情况,吃火龙果还有很好的改善作用。
肠胃差的人群:不建议天天吃
但是如果本身肠胃不太好,而且体质偏寒、经常手脚冰凉的,就不适合长期吃红心火龙果了,毕竟红心火龙果属于寒凉性的水果,经常吃容易增加体内的寒凉之气,不利于身体健康。