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芭蕉是几月的水果?芭蕉和香蕉的区别

时间 : 05-08 投稿人 : 烟雨 点击 :

芭蕉是几月的水果?芭蕉和香蕉的区别

问答 | 芭蕉是几月的水果?芭蕉和香蕉的区别

在日常生活中有一种水果,无论在外形上还是营养成分上,它跟香蕉都很相似,这种水果就是芭蕉。芭蕉是一种热带、***带水果,既可以直接食用,也可以用来入药,适当食用一些对人的身体健康有益处,下面我们就来具体看一下。

一、芭蕉是几月的水果

在南方,广东、广西、海南部分地区,芭蕉、香蕉一年四季都有。

但其他地方由于气候等多种因素,芭蕉一般在8月份左右才有这种水果。

二、芭蕉和香蕉的区别

有很多人都认为芭蕉就是香蕉,理论上其实不是的。那么,两者之间有什么区别呢?

香蕉的柄比较短,身体长些更圆,有一定弧度像月牙弯。香蕉皮色泽金黄,果肉雪白,且香味更浓味道更甜足。

而芭蕉比香蕉更长更粗、而且棱更明显,两端较细,中间粗大,果柄较长。芭蕉皮是灰黄色的果肉更细滑,吃起来还有微微酸涩。

香蕉中含大量血清素,能刺激神经系统,让人感觉欢乐、平静。常食香蕉还可以预防神经疲劳、润肺止咳、润肠通便。

芭蕉含有丰富的糖类物质可抵抗饥饿、补充能量。还有丰富的含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。

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