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红提的营养价值
红提又称晚红、红地球、红提子，是葡萄的一种杂交品种。
在炎炎夏日，如果能吃上甜脆可口的红地球，那可真是一种享受啊!红提也算是生活中常见的一种水果了，红彤彤的外表很是惹人喜爱。
今天我们就一起去学习学习，红提有什么营养价值?
红提的营养价值
红提外表红彤彤，看起来艳丽诱人，果肉没有葡萄那么软，吃起来甜脆爽口。
红提之所以吃起来这么甜，是因为含有大量的葡萄糖和果糖。
可以说红提的五分之一都是糖。
红提中还含有多种维生素和氨基酸、蛋白质、苹果酸、柠檬酸和微量元素，被列为世界四大水果之首，经常食用可以益气补血、强筋健骨、安神除烦、生津止渴、养颜护肤，对手脚冰凉、气血虚弱、气短乏力有治疗作用。
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