野刺梨不能与什么同吃
野刺梨在我国的***带分布十分广泛,每年的产量都非常大,有维生素之王的美誉。
野刺梨对身体健康十分有利,但是也不是和任何食物都可以一起吃的,有些食物与野刺梨同食还会中毒。
现在我们马上就来看看是哪些食物不能和野刺梨一起吃吧!
野刺梨不能与什么同吃
1、猪肝
前文已经提到,猪肝中含有丰富的维生素C,而维生素C易氧化,猪肝的铜离子含量非常高。
如果吃野刺梨的同时吃猪肝,猪肝中的铜离子会使维生素C失去原有的作用。
野刺梨就补充不了维生素C了。
2、牛奶
野刺梨非常容易被氧化。
牛奶中含有丰富的维生素B2,具有一定的氧化作用,野刺梨与牛奶同时食用,牛奶会和维生素B2发生反应,两者同时失去功效,不能达到补充维生素的目的。
3、贝类水产品
贝类水产品含有更多的砷化合物,本来这些砷化物是没有毒的,对人体没有任何影响。
然而,如果与野刺梨同时食用,会摄取大量的维生素C,维生素C会把砷化合物转化成有毒的物质,在服用后可能中毒。
因此,在吃贝类食品时不要吃野刺梨。