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吃橘子上火吗?橘子皮有什么作用?

时间 : 05-10 投稿人 : 秀丽 点击 :

吃橘子上火吗?橘子皮有什么作用?

问答 | 吃橘子上火吗?橘子皮有什么作用?

每年冬天都是橘子大量上市的季节,这时的橘子酸甜可口,果汁量大,成为人们最喜欢吃的一种水果,但有些人听说吃橘子会上火,这是真的吗,希望这篇文章能帮助你。

一、吃橘子上火吗

橘子是一种性质温热的水果,如果人们过量食用时,会出现上火症状的,另外,很多桔子品种的含糖量比较高,人们食用它以后会吸收过多的糖分,而这些糖分会促使人类咽喉细胞中的体液渗出,导致咽喉不适,这时人们就会感觉自己上火了。不过平时人们每天吃1到2个橘子,是不会出现上火症状的大家可以放心食用。

二、橘子皮有什么作用

橘子富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。

如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。

呢。

橘子皮本身是个好东西,是一位中药,民间也常用来调味。

橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,从药理上说,橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、止吐、降低血压等功效。

橘子皮有什么用,橘子皮美容;

1、把少许的橘子皮放进热水侵泡,用橘子皮水洗脸、浴身,能够起到润肤、治疗皮肤粗糙的效果,使皮肤粉白柔嫩。

2、将橘子连皮捣烂,浸入医用酒精,并加入适量蜜糖放置一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

3、用橘子轻轻地擦拭肌肤,可使皮肤会变得光滑,清除脱皮的烦恼。

由此可见,橘子皮泡水浴不仅能够美化肌肤、使身体温热,还有消除疲劳、防止肌肤干燥、促进血液循环、使新陈代谢顺畅,并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。

此外,由于橘子皮里含有大量的果酸,能够起到软化角质层的作用,因此也可以使皮肤保持一定的弹性。

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