人参果不适宜人群
人参果的营养价值以及食用价值比较高,但并不是所有人都适合吃人参果的,那么人参果不适宜人群?
人参果不适宜人群
1、肠胃不适者
人参果中含有大量的蛋白质、维生素以及膳食纤维素,其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的分解酶,食用过量食用可能会加重人体胃肠道负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对于肠胃不适者来说过量食用容易诱发或者加重其病情。
2、上火内热者
人参果性温,适量食用并不会导致人体出现不适,但对于上火内热者来说,过量食用人参果会加重体内的燥热之气,诱发或加重其上火症状,所以上火内热者是不建议吃人参果的。
3、糖尿病患者
人参果分为高糖型和低糖型两者,其中对于糖尿病患者来说是不建议吃高糖型人参果的,否则很容易加重其血糖,加重其病情,不利于其身体健康。