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吃新鲜无花果会上火吗?地石榴和无花果的区别?

时间 : 07-09 投稿人 : 紫馨园艺 点击 :

吃新鲜无花果会上火吗?地石榴和无花果的区别?

问答 | 吃新鲜无花果会上火吗?地石榴和无花果的区别?

吃无花果之后不会上火,无花果属于性寒,味甘的水果。

无花果属于一种较美味的水果,味道香甜,无花果当中含有较丰富的柠檬酸、苹果酸、蛋白酶,吃了无花果后能帮助人体消化。

一、吃新鲜无花果会上火吗

无花果吃多了不会上火的。

从中医的角度来看,无花果性平、味甘,也就是说无花果既不是寒性食物,也不是热性食物,属于中性,适合任何人食用,既不会引起上火,也不会出现体寒。

1、引起肥胖

无花果成熟之后含有大量的糖分,包括葡萄糖、果糖以及淀粉,占其重量的15~20%,属于高糖食物,食用过多会引起血糖增高,若是不能及时的消耗掉,便会转变为脂肪,囤积在体内,引起肥胖。

2、无花果汁

材料:无花果200g、水350g、蜂蜜适量。

做法:无花果洗干净去皮。切成大块。放入电炖锅中,正常程序五个小时即可,喝的时候调入蜂蜜。

二、地石榴和无花果的区别

首先来说,虽然俩种野果都为桑科植物,但无花果是生长在树上的,而地石榴是生长在土地里生长的。地石榴的含糖量很高,喜欢吃甜的人们一定会非常喜欢地石榴的口感,而无花果的果实更加软糯,地石榴的果实呈颗粒状,吃起来很有嚼劲。

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