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柚子的营养价值是啥

时间 : 01-16 投稿人 : 鼎卉园园艺 点击 :

柚子的营养价值是啥

问答 | 柚子的营养价值是啥

水果的营养价值很高,所以人们日常生活里都喜欢买一些水果来吃,那么关于这些柚子的营养价值是啥你了解多少呢?

柚子的营养价值是啥

1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;

2、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇;

3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;

4、柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能;

5、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;

6、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

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