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黄香蕉苹果的作用

时间 : 04-04 投稿人 : 兴源 点击 :

黄香蕉苹果的作用

问答 | 黄香蕉苹果的作用

黄香蕉苹果的作用

1、预防肥胖

预防肥胖是黄苹果的重要功效之一,因为黄苹果中几乎不含脂肪和蛋白质,它含有的卡路里特别低,且它含有丰富的苹果酸,可加快人体内积存脂肪的代谢与分解,经常食用可以有效减少肥胖症的发生。

2、通便

黄香蕉苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

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