白柚子和红柚子的功效与作用
说起来又到了吃柚子的季节了,大家对于这种水果还是非常喜爱的,爱吃水果是好事,接下来我们来瞧一瞧白柚子和红柚子的功效与作用介绍,看完记得分享给身边有需要的朋友们。
白柚子和红柚子的功效与作用
1、红柚子和白柚子都可以起到清热解毒、止咳、平喘、消食化气、美容护肤、调节情绪以及辅助降血糖的作用。但是,红柚子和白柚子相比,红柚子含有β-胡萝卜素和番茄红素。
2、再就是其都含有维生素以及矿物质,给人体提供营养物质的同时,还能够补充微量元素,也能够促进胃肠道的蠕动,辅助调节人的血压、血糖,对有一些心脑血管疾病,以及肾脏疾病的患者都可以作为辅助的调理作用。