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佳沛绿果和金果的区别有什么

时间 : 12-28 投稿人 : 许愿花 点击 :

佳沛绿果和金果的区别有什么

问答 | 佳沛绿果和金果的区别有什么

说到佳沛绿果和金果的区别有什么,很多小伙伴可能会想了解它的一些相关知识,所以下面就由植物资料网小编来为大家介绍最全的信息都在这里了!

佳沛绿果和金果的区别有什么

1、颜色不同

佳沛绿果和金果是新西兰特产,其实它的祖籍是中国,原名狝猴桃,其中最大的区别就是一个是黄色的;一个是绿色的。

2、营养不同

黄色奇异果的维他命C含量比绿色奇异果多7成,也就是吃2个黄金奇异果相当于吃3个绿色奇异果,而且口感上渣较少,不过纤维含量比不上绿色奇异果。总的来说金果口感更好。

3、功效不同

绿色奇异果富含膳食纤维会帮助肠道蠕动,排出体内废物及毒素;黄金奇异果,膳食纤维较绿色奇异果低,又拥有更高的维生素C及叶酸、叶黄素,除了可以增强免疫力,还可以预防贫血与保护视力。

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