玛瑙石榴的营养价值
石榴是一种水果,石榴的种类有很多,玛瑙石榴就是其中一种,里面的汁水很多,酸酸甜甜的口感不错,虽然吃石榴可能会比较麻烦一些,但是很多人还是非常喜欢的,里面也含有很多营养物质,能够起到提高身体免疫力,止血以及抵抗细菌作用,下面给大家介绍一下玛瑙石榴的营养价值有哪些。
玛瑙石榴的营养价值
石榴里面含有人体所需要的各种营养成分,像b族维生素,维生素c,蛋白质,脂肪,糖类,有机酸,还含有钾元素,磷元素以及钙质,玛瑙石榴里面还含有糖分,水分,碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素c的含量是非常高的,和其他的水果相比要高出很多,玛瑙石榴皮里面还含有生物碱以及鞣质,苹果酸,适当的吃一些比较不错。