猕猴桃和香蕉吃多少合适
水果作为日常生活中常见的一种食物，关于这些猕猴桃和香蕉吃多少合适植物资料网小编为大家收集了相关内容，这些你一定要了解。
猕猴桃和香蕉吃多少合适
推荐用量：1个奇异果和1个香蕉。
猕猴桃和香蕉是冷和冷的，因此不宜多吃，以免加重体内的寒冷，并且都含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。如果过量食用，可能会影响胃肠道的正常功能，导致腹痛，腹泻等不适，因此，两者应该一起吃，应该合理搭配，建议参考以上推荐剂量。
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